RECEITAS DE VITAMINAS

Bebidinhas do Bem
Vitamina é a mistura de frutas variadas com leite, iogurte, creme de leite ou então sorvete, que resultam numa bebida de consistência espessa e nutritiva.

Experimente estas misturas:

1 – morangos + leite + açúcar + um pouco de creme de leite

2 – morangos + iogurte natural + açúcar.

3 – pêssego em calda + um pouco da calda dos pêssegos + iogurte natural.

4 – mamão + morango + suco de laranja + açúcar + creme de leite.

5 – leite + banana + açúcar + aveia.

6 - mamão + morango + açúcar + creme de leite.

7 – Frapê de coco = meia xícara de leite + meia xícara de leite de coco + 3 colheres de Neston chocolate + 1 colher de sopa de açúcar.

8 – 1 xícara de leite + 3 colheres de sopa de Neston chocolate + 3 ameixas pretas picadas + uma colher de sopa de açúcar.

9 – uma xícara e meia de leite + 3 pedaços de pêssegos em calda + 2 colheres de sopa de Neston10 – Leite + maçã + aveia.

Atenção :

a) escolha a mistura que você preferir e bata no liquidificador.

b) Não guarde na geladeira para consumir mais tarde- beba assim que acabar de bater.